دراسة : الإنفعالات العاطفية تصيبك بالأزمات القلبية

on

• 2016-04-04 17:40:52
• 0
• 1095

انتشرت مؤخراً حالات الإصابة بالأزمات القلبية و أعلن الأطباء أن الإنفعالات العاطفية سبباً رئيسياً في الإصابة بها و سوف توضح السطور التالية لهذه المقالة تفاصيل دراسة أجريت بخمسة دول أوربية تؤكد على ذلك .

الأزمة القلبية ..؟  تحدث نتيجة لعدم وصول الدم لعضلات القلب و السبب وراء ذلك وجود كتل دموية بالشرايين تعوق وصول الدم إلى القلب مما يتسبب في تدمير جزء من عضلة القلب و عادة تحدث فجأة و من أشهر أعراضها الذبحة الصدرية حيث يصاب الفرد بألم شديد بمنطقة الصدر و في الغالب يعتقد البعض أنه مجرد ألم عادي فيتجاهلونه مما يؤدي إلى تحول الذبحة  الصدرية لأزمة قلبية .

شاهد : اعراض وعلاج الذبحة الصدرية

أعراض الإصابة بالأزمة القلبية ..؟
– آلام شديدة بالصدر تستمر لعدة دقائق .
– ضيق بالتنفس .
– زيادة التعرق .    شاهد : طرق منع التعرق
– اختلال توازن الجسم .
– قئ و غثيان .
– فقدان الوعي .
– انتشار الآلام لتصل إلى الذراعين ،و الكتف ،و الظهر ،و الأسنان ،و أعلى البطن .

أسباب الإصابة بالأزمة القلبية :
– الإصابة بإنسداد الشريان التاجي نتيجة لتجمع كتل دموية تراكمت منذ سنوات عديدة .
– تراكم الدهون و الشحوم و الكوليسترول الضار على جدار الشرايين .
– ارتفاع ضغط الدم (داء مزمن يتسبب في انسداد الشرايين ) .
– التدخين ،و التدخين السلبي يسهم في تدمير الشرايين .
– الخمول ،و قلة الحركة ،و عدم الحرص على ممارسة التمارين الرياضية فقد أشارت الدراسات الحديثة أن ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام يحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية .
–  السمنة المفرطة كونها تتسبب في ارتفاع نسبة الكوليسترول ،و الدهون ،و ارتفاع ضغط الدم و السكري .
– الإصابة بالسكري تسهم مع مرور الوقت في تراكم الكتل الدهنية حول الشرايين مما يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب .
– الضغوط النفسية و الإنفعالات الشديد كلما زاد الضغط اتجه الإنسان لتفريغ طاقته السلبية بالتدخين و تناول الطعام و يصاب بالأرق الشديد مما يؤدي  لإرتفاع ضغط الدم .

– اتباع نمط غذائي غير صحي يسهم في ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم .
– العوامل الوراثية فالجينات التي يرثها الفرد من الأبوين تلعب دوراً خطيرة في الإصابة بالمرض .

كيفية تشخيص المرض ..؟  يجري الأطباء عدد من الفحوصات لتشخيص المرض مثل  (إجراء رسم القلب ،و فحص الدم ،و أشعة على الصدر ، )

دراسة ” الإنفعالات العاطفية ”  تصيبك بالأزمات القلبية .. أجريت داسة طبية حديثة بجامعة زيورخ الكائنة بسويسرا شارك فيها عدد من الأطباء من خمسة دول أوربية (بريطانيا ،و الولايات المتحدة الأمريكية ،و هولندا ،و فرنسا ،و فنلندا ) و كان الأطباء قد جمعوا ما يقرب من 1750 مريض ممن تعرضوا لخطر الإصابة بالأزمات القلبية  و قام الأطباء بمراجعة  البيانات الطبية لهؤلاء المصابين و توصلوا إلى ما يلي

نتائج الدراسة الطبية :

– أكد الأطباء أن المصابين تعرضوا لإنفعالات شديد منها ماكان سلبي نتيجة لحزن  و منها ما كان إيجابي نتيجة لفرح تسببت في إصابتهم بالأزمة .

– أكد الطبيب محمود الشربيني أستاذ العناية المركزة و عضو الجمعية الأمريكية لمراحل الطب الحرجة أن نتائج الدراسات الأوربية تشير إلى خطورة كمياء الإنفعالات الناتجة عن تعرض الإنسان للهم المفرط أو للسعادة المفرطة تكمن في تسببها في إفراز هرمونات مثل  هرمون الأدرينالين ،و هرمون الكورتيزون و هذا ما يؤثر سلباً على صحة القلب ،و الأوعية ،و الدورة الدموية.

تعقيب الأطباء : أوضح الأطباء في بيان لهم أن الكمياء المسئولة عن الإنفعالات تصيب كمياء المخ بخلل مما جعل هناك ارتباط وثيق بين التعرض لمشاعر حزن أو فرح و الإصابة بالأزمات القلبية .

نصائح طبية للوقاية من الأزمة القلبية :
– محاولة الحد من ارتفاع الكوليسترول الضار ،و ذلك عن طريق الامتناع عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون ،و الزيوت ،و الإكثار من تناول الفواكه مثل الافوكادو ،و المكسرات ،و الخضراوات الورقية .
–  المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية .
– الإقلاع عن التدخين .
– الحصول على ساعات كافية من النوم للحد من اضطرابات الجهاز العصبي .
– الإمتناع عن تناول الكحوليات .
– محاول ضبط نسب ضغط الدم ،و السكري ،و الحد من ارتفاعها .
– الذهاب للطبيب فور الشعور بألم في منطقة الصدر و ذلك للحد من مضاعفات الأزمة التي قد تصل إلى الوفاة .