Chair Content within Public Health and Quality of Life Research Chair

علماء يكشفون سبب ألزهايمر الذي حيرهم سنوات

  لطالما حير أصل مرض الزهايمر ومسبباته العلماء خلال المائة عام الماضية، لكن دراسة جديدة قد تجيب عن تساؤلات لم يك...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,304

Read Topic

تعرّف على أفضل الأماكن التي يتم وضع الكمادات عليها

الحمى هي عرض وليس مرض يمكن للطبيب تشخيص الحمى عن طريق فحص درجة حرارة جسم الشخص، ولكن سيحتاج أيضًا إلى تشخيص سبب الح...

Updated: 2026-09-20 Views: 2,697

Read Topic

تعرف على الأطعمة التي تتجنبها لتقليل فرص الإصابة بالتهاب المزمن

ترتبط الإصابة بالالتهابات بالوزن والنظام الغذائي والتمارين الرياضية، وهناك أطعمة معينة يمكننا تجنبها للمساع...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,590

Read Topic

غذاء مضاد للشيخوخة والشيب وموجود في كل بيت

لطالما سعى الباحثون والعلماء للتوصل إلى طريقة لمحاربة الشيخوخة وأحد أبرز أعراضها ألا وهو الشيب، إلا أن خبراء أكدو...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,524

Read Topic

هل نقص فيتامين -د- يضاعف خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

تودي السكتة الدماغية بحياة ملايين الأشخاص حول العالم سنويًا، لكن العدد يتراجع عامًا بعد عام. وعلى الرغم من انخفاض م...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,434

Read Topic

أسباب النوم المتقطع ونصائح للتغلب عليه

يعاني الكثيرون من مشكلة عدم انتظام النوم سواء بتباين مواعيد النوم أو بتقطع النوم، ما يعني اضطراب الساعة البيولوجية...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,593

Read Topic

كيف نحارب زيادة الوزن في فصل الشتاء؟

مع حلول فصل الشتاء والاحساس بالبرودة وتمضية وقت أكثر داخل المنزل، يلجأ الشخص للطعام لملء وقته، وإلى جانب قلة التمار...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,579

Read Topic

بفضل الحرب العالمية.. دواء توفر بالصيدلية وأنقذ الملايين من البشر

ساهمت الحرب العالمية الثانية، إضافة للقنبلة الذرية وصواريخ في 2 (V-2) الباليستية والمقاتلة الاعتراضية ذات ا...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,673

Read Topic

تعرف على أطعمة هامة تقي كليتيك من أمراض فتاكة

  العادات الغذائية للإنسان هي أساس صحته.. فإدراج بعض العناصر الغذائية في وجباتنا اليومية قد يقينا من أمراض شدي...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,392

Read Topic

تناول نصف بيضة يوميا يعرضك للاصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة

حذرت دراسة أجراها باحثون بجامعة "نورث ويسترن" الأميركية، من الإفراط في تناول البيض، مؤكدةً أن تناول ثلاث بيضات أسبو...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,386

Read Topic

الجمعية السعودية الخيرية لمرضى الكبد (كبدك)

الجمعية السعودية الخيرية لمرضى الكبد (اختصارًا: كبدك)، منظمة سعودية غير ربحية تستهدف التوعية المجتمعية بأمراض وفيرو...

Updated: 2026-09-20 Views: 2,973

Read Topic

مكملات "فيتامين سي" منخفضة الجرعة الخيار الامثل في فصل الشتاء

في فصل الشتاء يعتمد الكثيرون على المكملات الغذائية والفيتامينات لتقوية أجسامهم ضد نزلات البرد، خصوصاً "فيتامين سي"...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,294

Read Topic

تناول البروتين 4 مرات يومياً مع الصيام المتقطع يساعد على حرق دهون البطن بنسب أعلى وأسرع

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول وجبات غنية بالبروتين على مدار اليوم وقضاء يوم أو يومين في الأسبوع بنظام الصيام المتق...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,636

Read Topic

تعرف على الساعة الأنسب للنوم

  تناولت دراسات عدة موضوع الوقت المثالي للنوم وانعكاسات ذلك على الجسم وفوائده، لكن دراسة حديثة حددت بالضبط الس...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,490

Read Topic

5 طرق لخسارة وزنك أثناء نومك

عند اتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن، يصبح الميزان رفيقا دائما على مدار اليوم، بالرغم من نصائح الأطباء بعدم قياس الو...

Updated: 2026-09-20 Views: 1,660

Read Topic