تصنيف صحة ضمن كرسي الصحة العامة وجودة الحياة

طبيب بالسعودية : يطلق سبعة معلومات خطيرة عن اضطرابات النوم

اضطرابات النوم مشكلة تعترض حوالي نصف البالغين في العالم بأكمله في الفترة الأخيرة و تؤثر تأثيراً سلبياً على الصحة اذ...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 2,284

قراءة الموضوع

5 فوائد للسير بقدمين حافيتين

هل نحن حقا بحاجة للحذاء؟ ربما تكون الإجابة "نعم"، غير أن حملات الترويج لـلفوائد الصحية للسير بقدمين حاف...

آخر تحديث: 2026-09-19 المشاهدات: 1,773

قراءة الموضوع

"الكوليسترول الجيد".. قد يكون ضارا في بعض الأحيان

قال باحثون إن ما يطلق عليه اسم "الكوليسترول الجيد" قد يزيد احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية لدى بعض ال...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 2,290

قراءة الموضوع

عشرة نصائح للنوم الجيد

واحدة من الاشياء التي توحد بيننا نحو البشر هي حاجتنا إلى النوم حيث ان كل جسم بشري يطلب النوم من أجل الراحة تسير حيا...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 2,062

قراءة الموضوع

10 نصائح للمحافظة على الكلية والوقاية من "الفشل"

يعد اضطراب وظائف الكلى والحصوات الكلوية والفشل الكلوي من أكثر الأمراض شيوعاً فى الآونة الأخيرة. وتلك الأمراض عادة...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 2,056

قراءة الموضوع

التأثيرات الطبية للنوم على البطن

نهى الحبيب المصطفى عن النوم على البطن في عدة أحاديث صحيحة منها حديث أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ: رَأَى رَسُولُ اللَّهِ...

آخر تحديث: 2026-09-19 المشاهدات: 1,926

قراءة الموضوع

البدانة لها صلة ب«ضعف الذاكرة»

خلصت دراسة حديثة مصغرة إلى أن الأشخاص البدناء يعانون من ضعف الذاكرة مقارنة بنظرائهم النحفاء. وكشفت نتائج اختبارات خ...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 1,862

قراءة الموضوع

استخدام الأسبرين لفترات طويلة يقلل مخاطر الإصابة بسرطان القولون

قال باحثون إن من يستخدمون الأسبرين بصفة منتظمة على مدار السنين ربما يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون. وتوص...

آخر تحديث: 2026-09-19 المشاهدات: 2,101

قراءة الموضوع

12 سبباً لتجنب شراء الأجهزة والمنتجات الطبية عن طريق الانترنت

حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء، من شراء وتداول الأجهزة والمنتجات الطبية عن طريق الانترنت، حرصاً على صحة وسلامة ا...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 2,002

قراءة الموضوع

دراسة بريطانية توضح العلاقة بين السكري و السرطان

داء السكر من أكثر الأمراض إنتشاراً مؤخراً و يقصد به إرتفاع السكر في الدم نتيجة لإضطراب هرمون الأنسولين و عجز الجسم...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 2,102

قراءة الموضوع

9 حقائق لا تعرفها عن عمودك الفقري

إذا كنت ممن يعانون كثيراً من آلام الظهر فقد تكون لديك الكثير من القواسم المشتركة مع قردة الشمبانزي أكثر من بني ال...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 1,952

قراءة الموضوع

7 عادات يومية تحسن من قدراتك العقلية

إذا كنت مرهقاً وتشعر بالضغط الشديد من قسوة الحياة، فلست وحدك. الحياة عموماً صعبة وتحقيق الأحلام والأهداف المنشود...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 2,538

قراءة الموضوع

الملح يصيب الطفل بالبدانة و الأمراض الخطيرة بنسبة 23%

يتكون ملح الطعام من كلوريد الصوديوم و يستخدم في طهي الطعام و حفظه كما إستخدمه الإغريق و الرومان و اليهود في ممارسة...

آخر تحديث: 2026-09-19 المشاهدات: 1,997

قراءة الموضوع

دراسة : طول القامة والوزن الزائد تزيد خطر الإصابة بالسرطان

افادت دراسة طبية حديثة العلاقة بين طول الإنسان ووزنه في تطوير الإصابة بأحد أنواع سرطانات الغدد الليمفاوية المعروف ب...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 1,993

قراءة الموضوع

اسباب كسل العين الوظيفي و طرق العلاج و التشخيص

يعتبر كسل العين الوظيفي من الأمراض التي تصيب الاطفال لها عدة أسماء الغطس و العمش و الكسل الوظيفي ، تتميز العين و جه...

آخر تحديث: 2026-09-20 المشاهدات: 2,574

قراءة الموضوع