تعرف على فوائد للجسم عند تناول البيض يومياً
- التصنيف صحة
- 03/08/2022 17:10
يشتهر البيض كمكون أساسي في الأنظمة الغذائية الصحية، إذ يمكنه مد الجسم بالبروتينات دون إفراط في السعرات الحرارية (7 غرامات من البروتين في البيضة...التفاصيل
يشتهر البيض كمكون أساسي في الأنظمة الغذائية الصحية، إذ يمكنه مد الجسم بالبروتينات دون إفراط في السعرات الحرارية (7 غرامات من البروتين في البيضة...التفاصيل
محافظة ظهران الجنوب تقع في أقصى الجنوب الغربي للسعودية وتحديداً في الجهة الجنوبيّة منها بالقرب من مدينة أبها، وهي من المحافظات التي تتبع...التفاصيل
منذ عقود وأصوات محبي الفنون في المملكة تتعالى مطالبة الجهات المختصة بإنشاء متحف للفنون، ويتوجّد البعض منهم على الحال مقارناً بين المملكة وبين...التفاصيل
تسعى المدن الزراعية في السعودية إلى إحداث نقلة نسقية على الصعيد الاقتصادي ككل، فلا تظل معتمدة على النفط ولا حتى على الصناعات التحويلية حدها....التفاصيل
تنبسط محافظة بدر الجنوب على قمم الجبال الغربية الشمالية من نجران, في طبيعية زاهية, تكسوها الأشجار والخضرة, ومكتنزة بالنسائم والهواء العليل...التفاصيل
تعتبر مدينة الغاط المدينة الساحرة بكل المقاييس، بفضائها المفتوح، وطبيعتها جذابة، وأرضها المشبعة برائحة التراث والماء وهواء الريف الوجهة المحببة...التفاصيل
تقع جزيرة النورس ينبع Nawras Island Yanbu على البحر الأحمر في منطقة الواجهة البحرية بمدينة ينبع الصناعية، وهي جزيرة مميزة بجمالها وهدوئها...التفاصيل
تعد محافظة بدر الجنوب الأقدم بين المحافظات التي تتبع لمنطقة نجران، وتتمتّع هذه المحافظة بإطلالة رائعة، وذلك لموقعها على المرتفعات الجنوبيّة....التفاصيل
كشفت دراسة طبية حديثة، أن عصير التوت البري الأزرق يخفض نسبة السكر في الدم بحوالي 35% ما يمنع المضاعفات الخطيرة لدى مرضى السكري. ولفتت...التفاصيل
ضنكان، منطقة أثرية تقع في تهامة عسير جنوب المملكة العربية السعودية، موقعها يتوسط منطقة جبلية، وتحيط بها سلاسل من الجبال الشاهقة، أهمها جبال...التفاصيل
حصن صامطة او كما يعرف بحصن “الشريف” الواقع في جنوب المدينة على حافة وادي ليه ، من أهم الاثار البارزة في منطقة جازان التي تشتهر بوجود عدد من...التفاصيل
تعتبر جزيرة جبل "كدمبل" على ساحل منطقة عسير، مقصداً للسياح ووجهة يومية للصيادين لتنوع الحياة البحرية حولها. وتحيط بالجبل الشامخ الذي يتوسط...التفاصيل
يقع مركز القحمة على ساحل البحر الأحمر في الجزء الجنوبي الغربي منها ويبعد عن مدينة أبها 160 كم ويضم نحو تسعين قرية يقطنها أكثر من 18000 نسمة فيما...التفاصيل
سوق الثلاثاء بأبها أحد أبرز المعالم التاريخية في مدينة أبها جنوب السعودية، ويعد من أقدم الأسواق الشعبية في المنطقة. ويتميز السوق بحضور قوي...التفاصيل
محايل عسير هي إحدى محافظات منطقة عسير وهي محافظة من فئة أ، وكانت تُسَمى قديماً باسم المخيضر، وتقع في الجنوب الغربي للمملكة العربية السعودية شمال...التفاصيل