التمر.. غني بالألياف ويحوي كثيراً من المعادن المهمة لجسم الإنسان
- التصنيف صحة
- 21/06/2015 03:52
التمور مصدر مهم للبوتاسيوم والنياسين فيتامين (B3) وفيتامين (B6) والبيتاكاروتين. والتمور تحوي نسبة عالية من الألياف (Fibre) وهي مهمة لصحة الانسان...التفاصيل