Color SWITCHER
  •  |

المحتويات

  • دلائل نقص الفيتامينات في الجسم

    يعتمد الجسم على الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتين وغيرها من المواد الضرورية للحصول على الطاقة اللازمة له للقيام بالوظائف الحيوية واليومية ، بالإضافة للأهمية الكبيرة للفيتامينات لتقوية مناعة الجسم...التفاصيل

  • الزبادي والمشي.. أفضل الطرق لتحسين الهضم

    أكدت دراسة حديثة ان معاناة الكثير من الناس من مشاكل الجهاز الهضمي مثل، الانتفاخ ترجع الى سرعة تناول الطعام والتى تؤدى لزيادة الوزن، وعسر الهضم، والانتفاخ والغازات ..واكدت ان الإنسان يحتاج الى ما لا يقل عن 25 جراماً من...التفاصيل

  • التهاب الغدة النكفية.. مرض له مضاعفات خطيرة

    التهاب الغدة النكفية أو مرض «النكاف»، هو التهاب فيروسي حاد ويتم شفاؤه تلقائيا، وهو التهاب لواحدة أو أكثر من الغدد اللعابية، وتقع الغدد اللعابية على جانبي الخدين في المسافة بين الأذن والفك أو تحت الفكين. وفى مرض...التفاصيل